স্কুলের ঘণ্টা বাজছে, এবং শ্রেণিকক্ষগুলো আবার প্রাণবন্ত হয়ে উঠেছে। কিন্তু নতুন পেন্সিল এবং নতুন নোটবুকের পাশাপাশি, স্কুল বছর শুরু হওয়ার সাথে সাথে প্রায়শই কম কাঙ্ক্ষিত কিছু জিনিস আসে: জীবাণু। স্কুল খোলার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই, স্কুলগুলো ভাইরাসের ব্যস্ত কেন্দ্র হয়ে ওঠে এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা সবচেয়ে সাধারণ অনাকাঙ্ক্ষিত অতিথিদের মধ্যে একটি।
স্কুল শুরু হলে ফ্লু কেন বাড়ে? শিশুরা দীর্ঘ সময় ধরে কাছাকাছি থাকে, ডেস্ক এবং জিনিসপত্র ভাগ করে নেয়। অল্পবয়সী রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এখনও বিকশিত হচ্ছে, এবং অনেক শিশু নতুন সহপাঠীদের সংস্পর্শে আসে যাদের বিরুদ্ধে তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয়নি। ঠান্ডা আবহাওয়া যোগ করুন যা সবাইকে বাড়ির ভিতরে নিয়ে আসে, এবং আপনার কাছে ভাইরাসের দ্রুত বিস্তারের জন্য একটি নিখুঁত রেসিপি রয়েছে।
তাহলে, বাবা-মায়েদের কোন লক্ষণগুলোর দিকে নজর রাখা উচিত? জ্বর হল সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণ - যদি আপনার সন্তানের তাপমাত্রা ১০০.৪°F (৩৮°C) বা তার বেশি হয়, তবে তাদের বাড়িতে রাখুন। অবিরাম কাশি, গলা ব্যথা, শরীর ব্যথা এবং ক্লান্তিও ফ্লুর ক্লাসিক লক্ষণ। বমি এবং ডায়রিয়াও দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে।প্রতিরোধ সবসময় চিকিৎসার চেয়ে ভালো। আপনার সন্তানকে ঘন ঘন হাত ধুতে এবং কনুইতে কাশি বা হাঁচি দিতে শেখান। ভাগ করা পৃষ্ঠতলগুলির জন্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওয়াইপগুলি হাতের কাছে রাখুন। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম এবং পুষ্টিকর খাবার নিশ্চিত করুন। ছয় মাসের বেশি বয়সী প্রত্যেকের জন্য প্রস্তাবিত একটি বার্ষিক ফ্লু শট, উপলব্ধ সবচেয়ে কার্যকর সুরক্ষাগুলির মধ্যে একটি।শেষ পর্যন্ত, ফ্লু ঋতু অনিবার্য, কিন্তু আতঙ্ক নয়। প্রাথমিক লক্ষণগুলো চিনুন, সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানান এবং ধারাবাহিকভাবে ভালো স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। সন্দেহ হলে, আপনার সন্তানকে বাড়িতে রাখুন - এখন একদিনের বিশ্রাম পরে এক সপ্তাহের অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পারে। সর্বোপরি, একটি সুস্থ শিশু একজন সুখী শিক্ষার্থী, এবং এটাই প্রত্যেক বাবা-মা সত্যিই চান।
স্কুলের ঘণ্টা বাজছে, এবং শ্রেণিকক্ষগুলো আবার প্রাণবন্ত হয়ে উঠেছে। কিন্তু নতুন পেন্সিল এবং নতুন নোটবুকের পাশাপাশি, স্কুল বছর শুরু হওয়ার সাথে সাথে প্রায়শই কম কাঙ্ক্ষিত কিছু জিনিস আসে: জীবাণু। স্কুল খোলার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই, স্কুলগুলো ভাইরাসের ব্যস্ত কেন্দ্র হয়ে ওঠে এবং ইনফ্লুয়েঞ্জা সবচেয়ে সাধারণ অনাকাঙ্ক্ষিত অতিথিদের মধ্যে একটি।
স্কুল শুরু হলে ফ্লু কেন বাড়ে? শিশুরা দীর্ঘ সময় ধরে কাছাকাছি থাকে, ডেস্ক এবং জিনিসপত্র ভাগ করে নেয়। অল্পবয়সী রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা এখনও বিকশিত হচ্ছে, এবং অনেক শিশু নতুন সহপাঠীদের সংস্পর্শে আসে যাদের বিরুদ্ধে তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি হয়নি। ঠান্ডা আবহাওয়া যোগ করুন যা সবাইকে বাড়ির ভিতরে নিয়ে আসে, এবং আপনার কাছে ভাইরাসের দ্রুত বিস্তারের জন্য একটি নিখুঁত রেসিপি রয়েছে।
তাহলে, বাবা-মায়েদের কোন লক্ষণগুলোর দিকে নজর রাখা উচিত? জ্বর হল সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণ - যদি আপনার সন্তানের তাপমাত্রা ১০০.৪°F (৩৮°C) বা তার বেশি হয়, তবে তাদের বাড়িতে রাখুন। অবিরাম কাশি, গলা ব্যথা, শরীর ব্যথা এবং ক্লান্তিও ফ্লুর ক্লাসিক লক্ষণ। বমি এবং ডায়রিয়াও দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে ছোট শিশুদের মধ্যে।প্রতিরোধ সবসময় চিকিৎসার চেয়ে ভালো। আপনার সন্তানকে ঘন ঘন হাত ধুতে এবং কনুইতে কাশি বা হাঁচি দিতে শেখান। ভাগ করা পৃষ্ঠতলগুলির জন্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওয়াইপগুলি হাতের কাছে রাখুন। তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম এবং পুষ্টিকর খাবার নিশ্চিত করুন। ছয় মাসের বেশি বয়সী প্রত্যেকের জন্য প্রস্তাবিত একটি বার্ষিক ফ্লু শট, উপলব্ধ সবচেয়ে কার্যকর সুরক্ষাগুলির মধ্যে একটি।শেষ পর্যন্ত, ফ্লু ঋতু অনিবার্য, কিন্তু আতঙ্ক নয়। প্রাথমিক লক্ষণগুলো চিনুন, সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানান এবং ধারাবাহিকভাবে ভালো স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। সন্দেহ হলে, আপনার সন্তানকে বাড়িতে রাখুন - এখন একদিনের বিশ্রাম পরে এক সপ্তাহের অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পারে। সর্বোপরি, একটি সুস্থ শিশু একজন সুখী শিক্ষার্থী, এবং এটাই প্রত্যেক বাবা-মা সত্যিই চান।